имбирь корень — рецепты, статьи на

имбирь корень — рецепты, статьи на

Имбирный корень — Рецепты народной медицины

Ни одна другая пряность не обладает столь удивительным сочетанием вкусовых и лекарственных качеств, как имбирь. Он характеризуется болеутоляющим, противовоспалительным, рассасывающим, ранозаживляющим, спазмолитическим, бактерицидным свойствами. Его используют в качестве желчегонного, потогонного, глистогонного и мягкого слабительного средства. Одни целебные свойства сближают имбирный корень с женьшенем, другие — с чесноком.

Имбирь — отличный антиоксидант, поэтому с его помощью можно продлить молодость. Он укрепляет иммунитет, успокаивает нервную систему, повышает остроту ума и зрения, улучшает память и концентрацию внимания. Это хорошее тонизирующее средство, полезное при умственной, эмоциональной и физической усталости. С его помощью можно преодолеть стресс и восстановить силы.

Пища, приправленная имбирным корнем, лучше усваивается организмом. Пряность стимулирует пищеварение и образование желудочного сока, способствует улучшению секреции желудка. Она полезна при расстройствах пищеварения, сопровождающихся тошнотой и диареей. В Китае врачи назначают молотый имбирный корень по 0,3-0,5 г (на кончике ножа) 4 раза в день при дизентерии. Его также употребляют для нейтрализации животных и грибных ядов, при кишечных, почечных, желчных коликах. Это отличное средство против шлаков и токсинов, оно способствует выведению пищевых отходов, отравляющих весь организм. При метеоризме имбирь можно использовать в качестве эффективного ветрогонного препарата.

Имбирь помогает лечить синуситы, избавляет от боли в горле, кашля. Пряность полезна при простудных заболеваниях, гриппе, застойных явлениях в легких. В этих случаях лучше всего употреблять имбирный чай: лечебный эффект достигается посредством ускорения процессов выведения вредных веществ и токсинов из организма в процессе потоотделения.

Лечебные свойства имбирного корня.

Польза и вред корня имбиря, его применение и лечение имбирным чаем

Имбирь лечебный

имбирь корень - рецепты, статьи на

Имбирь , кроме всем известного вкусового свойства и употребления его в качестве приправы, обладает также и лечебным эффектом. Его применяют как в медицине, так и при приготовлении пищи. Он входит в состав специального чая для снижения веса, а также используется в косметических средствах и для косметических целей вообще. Его полезные и лечебные свойства известны уже из глубокой древности, а использовать его в качестве специи для современного человека давно стало нормой. Поэтому найти в продаже имбирь не составляет особого труда.

Более того, современные врачи, контролирующие процесс снижения веса у своих пациентов, всё чаще назначают имбирь для ежедневного приема. Многие травы и растения, входящие в состав медицинских препаратов, стоят далеко за имбирем по числу полезных свойств, а также вкусовых особенностей.

Корень растения можно купить в таком виде, который только пожелаешь: и в шоколаде, и перемолотый до порошка, в виде экстракта для пива, содержащего имбирь, отдельных кусочков корня и корневища, в сахаре и т. п.

Имбирь содержится в такой специи, как карри, а кроме этого, прекрасно совместим и с другими специями, плюс обязательно содержится в легком пиве высших сортов. Чаще всего его корневище в продаже выглядит как порошок. Цвет его примерно серо-желтый, напоминает по виду муку. Держат его чаще всего в специальной герметичной упаковке.

В аптеке обычно можно найти также перемолотый порошок из предварительно очищенного и высушенного корня, от двухсот пятидесяти до пятисот миллиграммов, а также настойку или отвар.

Полезные свойства имбиря

Это многолетнее травянистое растение произрастает на западе Индии и в Юго-Восточной Азии. Полезные свойства имбиря известны в медицинской практике с давних времен .

Чем полезен имбирь? Его считают удивительным растением, обладающим свойствами противоядия. Характерный запах и вкус имбиря связан с содержанием в нем зингерона (zingerone), шоаголы (shogaols) и джинджеролы (gingerols — эффективное вещество при профилактике и лечении рака толстого кишечника).

В растении обнаружены липиды, крахмал. Содержатся в нем витамины C, B1, B2, A, фосфор, кальций, магний, железо, цинк, натрий и калий. Также известно о наличии феландрина, цинеола, эфирных масел, цитрала, борнеола, гингерола и камфина. Из важнейших аминокислот выявлено присутствие лизина, фенилаланина, метионина и многих других полезных веществ. Имбирь используется в качестве пряности, в свежем виде он очень ароматный, имеет острый вкус. Подобно чесноку его свойства помогают бороться с микроорганизмами, повышают иммунитет, благотворно влияют на пищеварение. Известно, что имбирь имеет потогонное, отхаркивающее, болеутоляющее действие.

Польза имбиря для женщин выявлена при приеме корня в качестве успокоительного средства, рекомендуется в период менструальных болей. Готовят имбирный чай во время беременности для снятия симптомов токсикоза. Рекомендуется употреблять имбирь при бесплодии, он помогает избавиться от хронического воспаления, спаек. Имбирем лечится миома, нормализуется гормональный фон. Имбирь при климаксе смягчает симптомы, избавляет от головных болей и раздражительности.

Рецепт чая из имбиря : половину чайной ложки крупно натертого имбиря необходимо залить литром горячей кипяченой воды, добавить мед. Рекомендуется пить чай теплым или холодным. Он освежает и предотвращает рвоту.

Польза имбиря для мужчин также существенна, его название с китайского языка переводится как «мужественность». Эта мужская специя, улучшая циркуляцию крови, стимулирует потенцию, придает уверенность, вызывает прилив крови к интимным зонам, обновляет энергию. Постоянное употребление в пищу имбиря снижает риск заболевания простатитом, приводит в порядок тонус мышц, умственную и физическую работоспособность.

Основные лечебные качества имбиря заключаются в том, что он:

укрепляет иммунную систему;

при артритах снимает боль;

уменьшает боль при болезнях желудка и кишечника, таких как отравление и т. п.;

предотвращает развитие раковых заболеваний прямой и ободочной кишки;

снимает спазмы и служит ветрогонным средством,т.е помогает выходу газов;

поможет при тошноте, например, токсикозе или морской болезни и т. п., а также снизит болезненность менструаций у женщин;

способствует выведению желчи и помогает образованию желудочного сока.

Видео: 10 полезных свойств имбиря, о которых вы никогда не слышали:

Вред имбиря

имбирь корень - рецепты, статьи на

Употребляя имбирь, как лечебное средство, нужно помнить, что он обладает сильным действием, поэтому из-за согревающих свойств его не рекомендуют принимать при высокой температуре, кровотечениях, в летние жаркие дни. Имбирь используют в свежем виде, сушеным и маринованным.

Маринованный имбирь подают в азиатской кухне только для того, чтобы при смене блюд очистить вкусовые рецепторы. Любители суши также едят имбирь в таком виде, это защищает от паразитов, которые могут находиться в сырой рыбе. Вред маринованного имбиря наблюдается при употреблении его в больших количествах. Следует воздержаться от употребления его в пищу больным с острыми заболеваниями – гастритом, язвой. Можно маринованный имбирь беременным, но нежелательно – кормящим матерям и женщинам на последнем сроке беременности. Маринованный продукт положительно влияет на лечение простуды, действует как согревающее средство, едят его и при некоторых болезнях пищеварительного тракта.

А ещё это известное средство для омоложения организма, способное восстанавливать сексуальную энергию, лечить печень. В нем сохраняются все свойства свежего растения, он способствует разжижению крови и снабжает мозг кислородом.

Его рекомендуют употреблять работникам умственного труда. Низкое содержание калорий – всего 15 ккал на 100 граммов продукта – делает эффективным использование имбиря в целях снижения веса.

Видео: Лучший рецепт маринованного имбиря:

Корень имбиря

Корень имбиря невероятно популярен в странах своего произрастания. Он широко используется в Индии в качестве приправы практически ко всем блюдам, как лечебное средство при многих болезнях. Он помогает преодолеть жару, угнетает активность бактерий и микроорганизмов, являясь хорошим бактерицидным средством.

Польза корня имбиря доказана многовековой практикой его использования. В период сезонных эпидемий корень всегда должен быть в арсенале домашних продуктов. Его полезно жевать: эфирные масла и лечебные компоненты, всасываясь в слизистую, помогут снизить влияние микроорганизмов и исключат распространение инфекции по всему организму. К тому же, после этой процедуры в ротовой полости надолго остается приятный запах.

Применение корня имбиря в качестве горячего, слегка жгучего на вкус, ароматного, кисло-сладкого согревающего напитка, в котором содержится неимоверное количество всякого рода полезных веществ, эффективно при лечении и профилактике воспаления горла, кашля, насморка. Больные с закупоркой легких и бронхов быстрее выздоравливают, включив в комплекс лечебных средств чудо-корень.

Как употреблять корень имбиря? Особых точных указаний относительно применения имбиря нет. Корень можно заваривать и пить как чай, хорошо сочетать его с травами, для большего эффекта можно добавлять лимон и мед. Каждый выбирает то, что ему по вкусу.

Как заваривать корень имбиря? Есть много способов заваривания имбирного корня. Можно свежий корень имбиря весом 100 граммов очистить от кожицы, нарезать на тоненькие ломтики, залить кипятком, накрыть посуду крышкой и настаивать 15–20 минут. Также можно положить имбирь в кастрюлю с кипящей водой и варить 5–10 минут, после чего оставить на 15 минут и употреблять отвар в теплом виде.

Если имбирь оставить надолго в горячей воде, то напиток будет горчить.

Имбирный чай пьют и холодным, как кому больше нравится, он прекрасно утоляет жажду и успокаивает тошноту. Если чай нужен для того, чтобы согреться, добавляют щепотку кайенского перца или корицы. Разводят чай из корня черным или зеленым чаем, можно придать ему ещё больший аромат при помощи листика мяты. Для приготовления напитка используют сушеный корень имбиря.

Рецепт напитка из сушеного корня: нужно 1/2 чайной ложки сырья залить кипятком, накрыть и настоять 10–15 минут. А когда настой остынет, можно добавить 1 чайную ложку мёда.

Корень имбиря при беременности полезен только на первых сроках. Он защитит от микроорганизмов. Женщины, употребляющие имбирный чай, реже подвергаются простудным и инфекционным болезням.

Лечение имбирем

Лечение имбирем приносит удовольствие.

Как употреблять имбирь? Каждый решает индивидуально, существует много рецептов, хотя принцип приготовления практически одинаковый. Имбирь можно настаивать на воде, водке, заваривать, варить, мариновать.

Имбирь от простуды

имбирь корень - рецепты, статьи на

При первых признаках простуды имбирь просто незаменим.

Чай с имбирем от простуды помогает снимать озноб, согревает, способствует выведению с потом токсинов через кожу.

Имбирь от кашля обеспечивает выделение мокроты, очищает бронхи, снимает воспаление органов дыхания.

Лечение простуды имбирем поможет избежать распространения респираторной вирусной инфекции. Полезные вещества поддерживают защитные силы организма и укрепляют иммунную систему. Особенно эффективны средства из имбиря для профилактики гриппа. Их применение целесообразно совместно с витаминно-минеральными комплексами.

Лечение суставов имбирем позволит ощутить радость от свободных движений. Не секрет, что заболевание суставов костей характеризуется болью. Исследования показали важность употребления имбиря при этих проблемах. Необходимо включить в ежедневный рацион не менее 60 г свежего имбиря. Для устранения болевых проявлений следует использовать компрессы, прикладывая на воспаленные суставы измельченный имбирь. Суставы растирают имбирным маслом.

Рецепт имбирного масла: натертый корень свежего имбиря требуется залить растительным маслом и дать настояться несколько недель в темном месте.

В восточных странах имбирь используют при различных видах артритов, остеохондрозе позвоночника.

Лечение горла имбирем за один день устранит симптомы болезни. При ангине выпитый на ночь чай с корнем имбиря, имеющий уникальный вкус и прогревающий эффект, позволит утром почувствовать облегчение.

Лечение астмы имбирем всегда даёт успешные результаты. Настойка имбиря считается самым лучшим народным средством.

Рецепт настойки : 500 граммов имбиря необходимо промыть, очистить, измельчить в блендере и залить 1 литром спирта, затем настоять в течение трех недель в теплом месте, время от времени встряхивая. Когда настой приобретет цвет некрепкого чая, он готов к употреблению. Жидкость процеживают и принимают 2 раза в день после еды по 1 чайной ложке на стакан воды.

Лечение имбирем простатита предлагает народная медицина восточных стран . Этим неприятным урологическим заболеванием страдают мужчины зрелого возраста. Нужно применить комплексное лечение, грамотно подбирая вспомогательные средства. Многие не знают, что есть удивительное растение, способное избавить их от коварной болезни.

Настойка корня имбиря: следует взять 10 г корня имбиря на 100 г водки, настоять 15 дней, принимать по 10–15 капель 3 раза в день за 20 минут до еды.

Лечение имбирем сахарного диабета . Имбирь – настоящий катализатор всех обменных процессов. Употребление свежего имбиря понижает уровень сахара в крови, регулирует жировой обмен, понижает свертываемость крови и снижает уровень холестерина

Есть его следует только тем больным, которые не принимают сахаропонижающие препараты, и им удается контролировать уровень сахара с помощью диеты, поскольку одновременный прием этих средств и имбиря усиливают действие лекарств и уровень сахара может снизиться очень сильно, что крайне опасно).

Видео: имбирь с лимоном и мёдом — рецепт для повышения иммунитета:

Имбирь детям

Имбирь применяется в виде пряности и эссенции. Он подходит для маскировки горького вкуса при производстве сиропов от кашля. В восточных странах его употребляют при диарее.

Можно ли давать имбирь детям? Его широко используют в детском питании благодаря сильному иммуноповышающему действию. Имбирь рекомендуется детям после достижения двухлетнего возраста, начинать вводить его в рацион нужно очень осторожно. Применяют имбирь в виде ингаляций для лечения вирусных заболеваний, это облегчает выделение слизи из носа. Имбирь полезен при ослабленном иммунитете, задержке психомоторного развития.

Чай с имбирем

Для приготовления чая с имбирем возьмите 3 столовых ложки измельченного имбиря и залейте 1,5 л кипящей водой. Настаивают средство 10 минут, затем добавляют 6 столовых ложек меда, листик мяты — настаивают 5 минут. Пить чай следует в горячем виде, при простуде и для её профилактики.

Чем полезен чай с имбирем? Имбирный чай отличается от других не менее популярных и полезных напитков букетом тонизирующих, поднимающих настроение веществ, улучшает цвет кожи и придает блеск глазам. Он нормализует мозговое кровообращение и память, вызывает хороший аппетит, помогает лучше усваиваться пище. Детям, часто употребляющим много сладостей, имбирный чай поможет наладить пищеварение и микрофлору кишечника. Есть множество прекрасных рецептов имбирного чая, которые утоляют жажду летом.

Как заварить чай с имбирем? Имбирь можно заваривать с молоком и с разными специями.

Рецепт № 1: в 1,5 стакана холодной воды добавляем 2 пакетика или 1,5 чайной ложки заварки чая, 2 столовых ложки сахара, 5–6 ломтиков свежего имбиря или 2 чайных ложки сушеного. Состав нужно довести до кипения и кипятить 4 минуты. Затем добавляют 1 стакан горячего кипяченого молока и 1 чайную ложку кардамона и тщательно перемешивают.

Рецепт № 2: 2 литра воды необходимо вскипятить, добавить 3 столовых ложки мелко натертого имбиря, затем 6 столовых ложек сахара или 5 столовых ложек меда, процедить, добавить щепотку черного перца и 4 столовых ложки лимонного сока. Пить чай нужно горячим.

Чай с имбирем детям практически не имеет противопоказаний, они с удовольствием пьют необычный напиток, полезный для желудочно-кишечного тракта и особенно эффективный в период инфекционных заболеваний.

Противопоказания для употребления чая с имбирем – острые гастриты и язвенные заболевания, высокая температура.

Видео: Как приготовить имбирный чай?

Имбирь для похудения

Неправильный обмен веществ является причиной возникновения ожирения. Добавление имбиря в ежедневный рацион стабилизирует метаболизм, способствует похудению.

имбирь корень - рецепты, статьи на

Чай для похудения с имбирем: нужно выдавить из двух лимонов сок и долить в него кипяток, доведя объем жидкости до 300 мл, затем добавить 2 чайных ложки мёда и 1–2 чайных ложки тертого имбиря. Употреблять напиток рекомендуется в горячем виде.

Рецепты на основе имбиря

имбирь корень - рецепты, статьи на

Систематическое применение имбиря способствует укреплению здоровья. Это отличное глистогонное средство, также оно назначается при соблюдении определенной диеты. Для его приготовления понадобится 1 часть имбиря, 1 часть зубчика чеснока и 20 частей воды – смесь следует настаивать в термосе четверть часа, процедить и принимать в течение дня.

Отвар из имбиря: кусочек имбиря очищают от кожицы, мелко режут, кладут в эмалированную или стеклянную посуду и заливают стаканом холодной воды, ставят на водяную баню и медленно нагревают до кипения. Для этого понадобится 15 минут. После состав настаивается при полном остывании. Такой отвар можно добавлять в любой чай на травах.

Настойка имбиря: 200 мл водки заливают в посуду из темного стекла с 30 граммами нашинкованного корня имбиря, укупоривают и настаивают в темном теплом месте 10–14 дней. При употреблении средство разводят дистиллированной водой 1:1.

Настойка имбиря: нарезанный тонкими ломтиками имбирь заливаем водкой, плотно закрываем и ставим в теплое место, периодически встряхивая на протяжении двух недель. После чего лекарство необходимо процедить, добавить лимон или мёд и принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день до еды.

Рецепт чая: нарежьте имбирь тонкими полосками, залейте чистой водой, на малом огне доведите до кипения и варите четверть часа. После этого дайте чаю остыть до температуры тела, и добавьте мёд и сок лимона.

Имбирь + мёд + лимон . Чай на основе данных ингридиентов поможет справиться с перегрузками, значительно уменьшит напряжение, уберет мигрень, поднимет тонус организма подобно кофе. В случае озноба или болезни чай с имбирем, мёдом и лимоном поможет вам снять первые симптомы, такие как температура, кашель, боль в горле, головокружение, и придаст вам сил.

Для приготовления такого чая вам надо залить имбирь с лимоном кипятком и дать настояться 20–30 минут. мёд в данном случае добавляется только тогда, когда чай уже подостыл, если вы положите его в кипяток, то все полезные вещества в нем будут уничтожены. По желанию можете добавить сахара или корицы для более насыщенного вкуса.

Применение имбиря

Существует множество составов из имбиря, которые широко применяются в лечебных целях. Приведем некоторые из них.

Для облегчения зубной боли необходимо приложить к месту боли разжеванный предварительно небольшой кусок имбиря. Он не только снимет отчасти болезненные ощущения, но и избавит от микробов и создаст приятный аромат.

Для более легкого усвоения еды и избавления от токсинов нужно перед приемом пищи съесть одну чайную ложечку следующего состава: немножко соли, смешанной с измельченным корнем имбиря вместе с соком лимона.

Избавить вас от болезненных ощущений в области живота поможет отвар из перечной мяты, имбиря, тысячелистника и цветков бузины черной.

Есть состав, позволяющий избавиться от такого недуга как геморрой. Для этого надо пить по два раза в день по чайной ложечке сока алоэ, в который добавить маленькую горстку порошка имбиря. Продолжать приём следует до полного избавления от болезни.

Для людей, страдающих морской болезнью или укачиванием, существует следующий состав. Нужно пить за полчаса до поездки или прямо в ней по половине чайной ложечки имбиря, совместно с минеральной водой или чаем.

Есть средство из имбиря, которое избавит от расстройства желудка. Нужно добавить к половине стакана воды половину стакана натурального белого йогурта, туда же доложить одну четвертую чайной ложечки имбиря и мускатного ореха.

Заваренный из имбиря легкий чай снимает тошноту у беременных женщин.

Снять болезненные ощущения полости рта и горла поможет следующее средство. Имбирь нужно предварительно почистить от верхнего слоя, а далее отрезать кусочек и поместить в рот. Будет чувствоваться небольшое покалывание, как от ментола. Имбирь нужно рассосать, как леденец, а когда эффект станет ощущаться слабее, его можно будет раскусить.

Чтобы извлечь стержень фурункула, нужно сделать состав из половинки чайной ложки воды с имбирем и половинки чайной ложки куркумы. Должен получиться густоватый состав, который и необходимо поместить на пораженное место.

Также имбирь снимает боль разного характера в спине, включая и хронический ревматизм, болевые ощущения в области головы и т. п. Для этого нужно предварительно перетертый имбирь или порошок из него соединить с водой до получения густоватого, как мазь, состава, а затем в виде компресса наложить на болезненный участок тела.

Кроме этого, для избавления от болезненных ощущений в спине существует такое средство. Нужно добавить в теплую воду половину чайной ложки перца чили, две чайных ложки порошка имбиря и одну куркумы., поставить состав на огонь, а когда нагреется, поместить на ткань (желательно хлопчатобумажную), разместить в виде компресса на болезненном месте и там закрепить.

Если ту же смесь добавить не в воду, а соединить с предварительно прилично подогретым кунжутным или горчичным растительным маслом, то этот состав избавит от боли в суставах.

Известно, что имбирь является прекрасным антибактериальным средством и помогает снять воспаления, избавляет от боли и полностью прекращает процесс воспаления в ротовой полости. Например, лечит стоматит.

При первичных признаках простуды, например кашле – необходимо пожевать в течение некоторого времени кусочек имбиря. А при болях горла рекомендуется принимать до приема пищи следующий состав: смесь из двух чайных ложек сока имбиря (сок можно получить из корня) и маленькой горсточки соли.

Если ломит тело или чувствуется усталость и боль в мышцах, то принимают ванну из имбиря. Она помогает расслаблению и снятию спазмов. Для этого нужно приготовить следующий состав: смешать две или три столовых ложки имбирного порошка с литром воды и поставить на огонь, дождаться, пока закипит, а далее держать ещё около десяти минут. Полученное следует добавить к воде в ванной.

Также можно добавлять по чуть-чуть маринованного или высушенного имбиря к жирным блюдам из рыбы или мяса, что даст положительный эффект, позволив им быстрее усваиваться, и нормализует обмен жиров. Ведь корень растения содержит в себе множество аминокислот, которые непосредственно участвуют в обменных процессах.

Кроме этого, имбирь уменьшает вероятность появления тромбов, имеет противораковые свойства и помогает нормализовать функции кровеносных сосудов.

Противопоказания к употреблению имбиря

Имбирь строго противопоказан при наличии таких заболеваний, как:

Имбирь для похудения: рецепты, рекомендации и противопоказания

Содержание статьи:

  1. Что входит в состав
  2. Полезные свойства
  3. Применение напитка
  4. Принцип действия корня
  5. Применение корня
  6. Рецепты приготовления
  7. Сколько можно пить
  8. Рекомендации и предупреждения
  9. Противопоказания

Имбирь считается настоящим природным творением, что положительно влияет на весь организм. Его родиной считается Южная Азия. Растение имеет разнообразную форму в виде несколько корней. Свою популярность приобрел благодаря вкусу. Имбирь считается пряностью, которая терпкая на вкус, жгучая, поэтому ее используют в кулинарии. Также ее используют для приготовления супов, гарниров, мяса. Имбирь можно употреблять в любом виде.

Различают два вида корня — черный и белый. Первый острый и терпкий, второй мягкий. Имбирь обладает приятными вкусовыми и лечебными качествами. Возраст корня можно определить по цвету. Если он светлый, значит растение молодое, а вот если желтый окраски, то старшего возраста. Корень оказывает благоприятное влияние на организм в процессе похудения.

Средство отлично справляется с жировыми отложениями, налаживает обменный процесс. В народе используют имбирь для приготовления напитков для похудения. Можно приготовить холодный напиток, горячей чай, и даже алкогольный напиток с неотразимым вкусовым качеством.

Что входит в состав имбиря?

имбирь корень - рецепты, статьи на

Благодаря насыщенности активными веществами он обладает целебными качествами. Богатый клетчаткой, аминокислотами, витаминами, углеводами. Еще содержит железо, натрий, калий, магний, цинк, фосфор, кальций.

Полезные свойства имбиря

имбирь корень - рецепты, статьи на

    Корень имбиря укрепляет иммунитет, общей тонус, преодолевает болезни дыхательных путей. Обладает мочегонным, болеутоляющим, противовоспалительным свойством. Напиток из имбиря очищает организм, заставляет ускоренно его работать.

Помимо приятных вкусовых качеств имбирь полезный в похудении, употребление которого только возрастает с каждым днем.

Корень нормализует гормональный фон у женщин, что способствует похудению. Улучшает работу печени и желудочно-кишечного тракта. Растение способствует лучшему пищеварению и нормализует лишний вес. Прием биодобавки стабилизирует метаболизм и пищеварительную систему.

  • Эфирное масло, что входит в состав имбиря используется для исцеления опорно-двигательной системы, психическом неврозе, ароматерапии. Еще принимают ванную с добавлением имбирного масла, делают ингаляцию, массаж, растирание.
  • Применение имбирного напитка

    имбирь корень - рецепты, статьи на

    Из растения готовят разные отвары, чаи, напитки. Имбирный чай является оздоровительным и профилактическим средством. Пить его можно на протяжении дня, в любое время. Главное правильно приготовить чай и принимать за полчаса до еды.

    Во время употребления чая необходимо соблюдать несколько правил:

    1. Напиток обладает бодрящим свойством. Поэтому желательно пить его утром.
    2. Пить не больше 2 литров в день, иначе чрезмерное употребление навредить организму.
    3. Налаживает умеренный аппетит, поэтому необходимо его пить до приема пищи.
    4. Напитки употреблять исключительно в теплом или горячем виде для лучшего эффекта.

    Принцип действия корня имбиря

    имбирь корень - рецепты, статьи на

      Сейчас не одно научное исследование показало, как действует имбирь, и доказало его огромную пользу для организма. Но приправа является уникальной и полезной биодобавкой для пищеварительной системы. Она помогает очистить организм, желудочный тракт, регулирует работу толстой кишки, печени, уничтожает в организме паразитов.

    Имбирь — очень эффективное средство для похудения, позволяет снижать лишние килограммы, убирает жир с боков и живота. Корень можно смело употреблять в свой ежедневный рацион питания.

    Имбирный продукт — простой в применении и приготовлении. Все что вам понадобится это принимать его в еду и питье. Главная проблема желающих похудеть — это неправильный обменный процесс. От неправильного питания происходит сбой метаболизма, что приводит к накоплению лишнего веса. Замедляется вывод токсинов, вредной жидкости, шлаков из организма. Постоянное применение корня стабилизирует обмен веществ и таким образом способствует похудению.

  • Стресс провоцирует накопление жира, повышая аппетит, увеличивая дозу съеденной еды. Чтобы избежать этого неприятного влияния необходимо просто пить чай с имбирем. Использование имбирного напитка расслабляет, дарит спокойствие, влияет как антиоксидант.
  • Применение имбирного корня

    имбирь корень - рецепты, статьи на

    Способы приготовления имбиря зависит от того, что вы собираетесь лечить или оздоровить. Ведь чаще всего он применяется от зашлакованности, поддерживания иммунитета, улучшения деятельности печени, от вирусов.

    Процедура приготовления чая практически одинаковая, только с разными добавками. Также он отлично подчеркивает вкус блюд, поэтому его добавляют при тушении овощей. Перед едой можно разжевать кусочек имбиря, это очень полезно для зубов.

    По необходимости и желанию устраивайте разгрузочный день. Приготовьте салат с корнем, который насытит организм и принесет пользу. Салатик готовится так: возьмите сельдерей, цедру апельсина, печеную свеклу, морковь, лимон, имбирь — все это натереть и добавить оливковое масло.

    Рецепты приготовления имбирного чая

    имбирь корень - рецепты, статьи на

    Чай из корня имбиря — популярный напиток, который способствует похудению. Он стимулирует кровообращение, ускоряет метаболизм. Еще уникальным свойством корня считается то, что он способен сохранять молодость. Есть много рецептов имбирного напитка и некоторые из них вы сможете узнать ниже.

    Чай имбирный

    имбирь корень - рецепты, статьи на

    Такой чай очень быстрый и простой в приготовлении. Добавьте измельченный корень имбиря в чайник с вашим любимым чаем и залейте кипятком. Принимать необходимо трижды в день. Выбор чая не имеет значение, он может быть по вашему вкусу (черный, зеленый). Добавляйте имбирь в любой из напитков и просто пейте.

    Имбирь с медом

    имбирь корень - рецепты, статьи на

    Медовый напиток готовится с добавлением черного молотого перца, сока апельсина, мяты, имбиря. Закипятите 1 литр воды, положите 2 ст. л. потертого имбиря. Проварите все на маленьком огне около 10 мин., остудите, потом добавьте мед, перец, сок, мяту. Принимать желательно горячим.

    Имбирная вода

    имбирь корень - рецепты, статьи на

    Порежьте свежий корень растения, залейте его водой (кипяченой). Настаивать около 12 часов, и потом на протяжении дня пить в теплом виде.

    Лимон с имбирем

    имбирь корень - рецепты, статьи на

    Приготовить настой: выдавите сок одного лимона и добавьте 1 ст. л. меда. Оставьте все, пусть постоит 1–2 сутки, а потом употребляйте несколько раз в день по 1 ст. л. Этот полезный напиток эффективно борется с лишним весом.

    Чеснок с имбирем

    имбирь корень - рецепты, статьи на

    Соединенные два компонента влияют на организм вдвойне эффективнее, уменьшают жировые клетки. Полезные вещества имбиря проникают под жирный слой, и расщепляет жировые накопления. Такое очищение организма эти продукты выполняют без побочного влияния на почки и другие внутренние органы. Иными словами происходит выведение столько жира в кровь, сколько организм способен расщепить самостоятельно. Рецепт приготовления: нарежьте корень, почистите зубок чеснока и залейте кипятком. Дайте настояться 2 часа и отцедите. Принимайте за полчаса перед едой. Хранить напиток нужно в термосе в прохладном месте.

    Кофе с имбирем

    имбирь корень - рецепты, статьи на

    В этом случае можно соединить любимый кофе с корнем. Это не только поможет вам наслаждаться своим любимым напитком, но и пить его с пользой. Во время приготовление кофе бросьте в него ломтики имбиря. Вкус будет изысканным, загадочным и интересным. По вкусу можете добавлять в кофе молоко, гвоздику (1–2 штучки). Этот кофейный настой очень вкусный не только в теплом виде, но и в холодном.

    Корица с имбирем

    имбирь корень - рецепты, статьи на

    Восточные специи обладают не только приятным ароматом, но и благотворно влияют на наш организм. Итак, можно приготовить напиток с корицей. Корицу можно соединять с мускатным орехом, гвоздикой, кардамоном. Кофе каждый готовит индивидуально под свои вкусовые особенности. Смешайте половину чайной ложечки имбиря с 2 ст. л. молотого кофе, добавьте 1 ч. л. корицы, аниса, апельсиновой цедры. Залейте все кипятком и проварите до готовности.

    Кефир с корнем имбиря

    имбирь корень - рецепты, статьи на

    Если у вас возникло желание попить чего-нибудь холодного, то приготовьте имбирный кефир. Возьмите молотую корицу 1 ч. л., столько же имбиря, 1 ст. л. меда, пол стакана воды и дольку лимона. Смесь залейте кефиром и тогда можно пить.

    Сколько можно пить имбиря?

    имбирь корень - рецепты, статьи на

    Пить напиток можно по определенной норме 1,5 литра в сутки. Речь идет в основном о настоях, чаях, напитках. Но кофе и кефир с имбирем вы сами понимаете, сюда не относится, ведь большое употребление таких напитков может привести к негативному влиянию на ваше здоровье. Учтите, что имбирь можно не только пить в разном напитке, но и кушать в еде (супе, салате и т. д.).

    Рекомендации и предупреждения при применении имбиря

    имбирь корень - рецепты, статьи на

    Корень лучше хранить в холодильнике, так как из-за долгого хранения в обычных комнатных условиях теряются все полезные свойства, а также он быстро начинает портиться. Замороженный имбирь может храниться 3 месяца, но при условии, что он будет находиться в сосуде с крышкой. Помните, что молотый имбирь менее эффективен по сравнению со свежем. Его в основном добавляют к блюдам.

    Применяемый продукт облегчает утреннюю тошноту и укачивание. Чтобы избежать всех этих неприятных симптомов, просто выпейте чай их молотого имбиря или съежьте ложку молотого продукта и запейте водой.

    Также стоит помнить, что чрезмерное применение может вызвать ожогу, рвоту, раздражение ротовой полости. Перед началом лечения и применения проконсультируйтесь с врачом. Принимать имбирный напиток в качестве похудания с другими подобными препаратами запрещено. Так как это может нарушить работу внутренних органов.

    Противопоказания

    имбирь корень - рецепты, статьи на

      Не желательно пить имбирь при заболеваниях печени, желудка, плохой свертываемости крови.

    Во время беременности также не рекомендуется употреблять напиток с имбиря, так как он может спровоцировать сокращения матки.

    Когда мать кормит ребенка материнским молоком не стоит тоже принимать имбирь. Потому что с молоком ребенку будет передаваться вкус специфического продукта, который может навредить его здоровью.

    Нельзя употреблять корень вместе с другими медицинскими препаратами.

    Запрещено прием имбиря при сердечных заболеваниях, сахарном диабете, потому что корень снижает сахар в крови и может спровоцировать гипогликемию.

    Запрещенное употреблять имбирь в больших дозах, так как преувеличение дозы вызывает тошноту, рвоту, понос, аллергию.

    Во время менструального цикла также лучше воздержатся от приема имбиря.

  • Когда человек страдает от геморроя, то не нужно пить имбирный напиток. Потому что при любых кровотечении он запрещен.
  • Употребляя имбирь правильно и по инструкции, вы сможете быстро и без вреда для здоровья избавиться от лишнего веса и приобрести фигуру своей мечты. Главное, соблюдайте все инструкции и рекомендации.

    О применении имбиря для похудения смотрите в этом видеосюжете:

    Как использовать имбирь от кашля

    «Рогатый корень» – так переводится имбирь с латинского. Именно в его корне содержится великое множество полезных веществ и витаминов.

    Не зря в странах Азии его переводят как «универсальное средство».

    Благодаря своему богатому химическому составу имбирный корень широко используется в медицине, как в настойках и отварах, так и в сухом виде, измельченном в порошок.

    Чем и кому полезен «рогатый корень»

    • Чай с имбирем – отличный помощник для желающих избавиться от лишних килограммов, ведь корень имбиря содержит аминокислоты, улучшающие обмен веществ в организме.

    • Применяется для улучшения кровообращения и вывода из организма вредных веществ, таких как шлаки и токсины.

    • Регулярное применение его в качестве добавки к пище может продлить молодость, благодаря большому содержанию в корне антиоксидантов.

    • Мужчинам рекомендуют применять его для повышения потенции, а женщинам – для лечения бесплодия.

    • Регулярное применение корня имбиря в количестве 5-7 г в несколько раз сокращает риск возникновения инсульта и инфаркта.

    • Эффективно используется для повышения умственной и физической деятельности.

    • Понизить уровень холестерина в крови ему тоже не составит труда.

    • В период простудных заболеваний имбирь с большим успехом применяют для профилактики и лечения гриппа и ОРВИ.

    • Благодаря отхаркивающим свойствам имбирь помогает справиться с кашлем и вывести из дыхательных путей мокроту.

    Имбирь от кашля: рецепты

    Для лечения кашля с помощью имбирного корня существует достаточно много рецептов. Вот лишь некоторые из них.

    Имбирь с медом и зеленым чаем

    Заваренный обычным способом в кружке зеленый чай (без добавок) перелить через ситечко (чтобы очистить от чайных листочков) в эмалированную кастрюлю, добавить 2 стручка кардамона, натертый или мелко порубленный корень имбиря (достаточно корня размером 3-4 см), по одной щепотке корицы и гвоздики. Все перемешать и закипятить.

    Во время кипения огонь убавить и проварить напиток еще 20 мин. Снять с плиты, добавить 3-4 ложки цветочного меда и сок половинки лимона (выжатую половинку лимона также можно закинуть в кастрюлю). Поставить на огонь на 5 минут, после чего оставить настаиваться еще на 20 мин. Готовый напиток от кашля процедить и применять как в горячем, так и в холодном виде.

    Имбирь с молоком от кашля

    3 ст. ложки молока доводим до кипения и затем добавляем 2 ч. ложки заварки и небольшой измельченный кружочек имбиря. По вкусу можно добавить и сахар. Еще раз на медленном огне доводим до кипения и даем отвару немного остыть. Затем снова на огонь до закипания и снова остужаем и так делаем еще один раз.

    После того, как готовый отвар окончательно остынет, процеживаем его и принимаем несколько раз в день.

    Молоко, мед, чай, имбирь от кашля

    Поможет в борьбе с кашлем и такой рецепт. Полтора стакана воды смешать в кастрюле с 2 ч.л. мелко порубленного имбирного корня и с тем же количеством любого листового чая. Смесь поставить на огонь, закипятить, примерно через минуту после закипания влить 1 стакан молока и вновь дождаться, пока закипит. Теперь нужно всыпать 1 ч.л. кардамона, снять с огня, хорошо размешать и снова закипятить.

    Осталось только немного остудить и добавить 3 ст. ложки меда. Готовый напиток процедить и употреблять по назначению.

    Имбирь от кашля детям

    Существуют рецепты на основе имбиря, подходящие даже деткам от двух лет. Благодаря эфирным маслам ингаляции с имбирем очищают бронхи и избавляют от кашля. Для этого нужно прокипятить 1 л воды с 20 г имбиря в течение 15 минут, снять с огня, влить 1 ст. ложку лимонного сока и дать ребенку подышать над этой смесью.

    • Самый простой, но не менее эффективный, рецепт от кашля заключается в полоскании горла настойкой имбиря и воды (20 г на стакан воды).
    • Компрессы из свежего тертого имбиря замечательно справляются с влажным кашлем.

    Но наряду с неоспоримой пользой имбирь обладает рядом противопоказаний, которые необходимо внимательно изучить, прежде чем начать прием этого лекарственного корня.

    Кому и когда не следует принимать имбирь

    1. Не рекомендуется лечение имбирем людям с заболеванием печени.

    2. Крайне противопоказано при наличии любых кровотечений.

    3. При болезнях сердца и высоком артериальном давлении.

    5. Не принимать имбирь во время высокой температуры.

    6. Запрещен прием имбиря при некоторых нарушениях работы пищеварительной системы.

    Даже если вы не относитесь ни к одному из вышеперечисленных пунктов, в любом случае перед началом приема имбиря от кашля обязательно проконсультируйтесь с врачом.

    Имбирь корень

    Натуральные котлеты из индейки тандури с чечевицей

    Подробный рецепт приготовления с фото.

    Говядина с кунжутом и тофу по-вьетнамски

    Подробный рецепт приготовления блюда азиатской кухни. — читать далее

    Стир-фрай — поджарка из цветной капусты с жареным арахисом

    Подробный рецепт приготовления блюда тайской кухни с фото. — читать далее

    Фрикадельки, тушеные в соусе карри

    Подробный рецепт приготовления с фото.

    Тажин из курицы с оливками и консервированными лимонами

    Подробный рецепт приготовления с фото.

    Куриные грудки с молодым горошком и кисло-сладким соусом

    Кисло-сладкая курица, которую вы заказываете в ресторане, вероятнее всего слишком жирная и соленая, а эта домашняя версия от журнала Food Network хотя и постная, но невероятно сытная. Разумный подход и отборные ингредиенты, такие как куриные грудки — читать далее

    Пельмени со свининой «Гёдза»

    Подробный рецепт приготовления с фото.

    Якитори из курицы с луком-пореем (Традиционные японские шашлыки)

    Подробный рецепт приготовления птицы на гриле с фото. — читать далее

    Ризотто с креветками по-японски

    Подробный рецепт приготовления с фото.

    Соус с пастой мисо

    Подробный рецепт приготовления с фото.

    Жаренный стейк хамачи с дип-соусом понзу

    Подробный рецепт приготовления с фото.

    Куриный салат с гречневой лапшой

    Подробный рецепт приготовления салата с птицей на гриле с фото. — читать далее

    Маринованный имбирь — рецепты

    Ginger – его другие названия: — гари, сега.

    Имбирь — растение, которое имеет множество полезных свойств. Именно поэтому современная кулинария предлагает множество рецептов приготовления имбиря и добавления его в блюда. Особый интерес у пользователей вызывает рецепты маринованного имбиря, так как японская кухня тренд сегодняшнего дня.

    Имбирь — растение, которое имеет множество полезных свойств. К тому же, полезные свойства корня применяются и при похудении, и в качестве косметических средств и при онкологии и при многих других недугах.

    К тому же, полезные свойства имбиря применяются и при похудении, и в качестве косметических средств. Потребление в пищу непременно нормализует обмен веществ, понижает давление и является прекрасным средством профилактики раковых заболеваний.

    Маринованный имбирь рецепт, который нужно пользоваться каждый день!

    Имбирь можно употреблять в различном виде: свежий или сухой корень, в маринованном. Полезные свойства свои сохраняет и может употребляться с различными блюдами. Имбирь в любом виде выводит токсины из организма и очищает от всех вредных веществ. Кстати, не зря большой популярностью в интернете имеет маринады из оного, в сети можно найти без труда множество рецептов.

    Сегодня, вполне реально приготовить самому маринованный имбирь рецепты, которого можно найти на нашем сайте(воспользуйтесь поиском). Естественно, можно и приобрести его в супермаркете или в специализированном магазине, но вкус будет совершенно другой. Тем более, так приятно готовить самостоятельно, вкладывая душу и любовь.

    На сегодняшний день, таких рецептов разнообразное количество, на любителя, но необходимо выделить самый универсальный и распространенный из них.

    требуется:
    Так, необходимо взять большой кусок свежего имбиря, 1,5 стакана рисового уксуса, 1 стакан сахара-песка и 1-1,5 чайные ложки соли.

    Чтобы маринованный имбирь приобрел приятный розовый оттенок, стоит выбирать свежий и крупный корень. Естественно, корень имбиря необходимо помыть, очистить от кожуры и нарезать очень тонкими кусочками. Многие хозяйки используют шинковку. Добавить соль путем тщательного перемешивания, можно даже руками, чтобы равномерно впиталась. Засоленный имбирь нужно оставить на час, а потом просушить на бумажном полотенце.

    Тем временем, отдельно смешиваем сахар с уксусом в кастрюле, доводим до кипения. Имбирь кладем в банку и заливаем этой смесью. Когда масса остынет, необходимо поставить её в холодильник на сутки.

    И все, великолепный маринад можно употреблять в пищу. Приятного аппетита!

    Внимание конкурс — рецепт маринованный имбирь, с вашим фото.

    Если Вам будет интересно участовать в конкрсе присылайте заяки модераторам.

    Имбирь для похудения – свойства, рецепты приготовления чая и настоек

    имбирь корень - рецепты, статьи на

    Никто не любит изнуряющих диет и голодовок, а вот стройная фигура всегда в почете. Если употреблять корень имбиря для похудения (рецепт при этом не имеет особого значения), то можно добиться потрясающих результатов касательно своего телосложения и здоровья в общем.

    Почему имбирь помогает худеть

    имбирь корень - рецепты, статьи наПольза имбиря непередаваема, при этом его можно использовать в любом виде: сыром, сушеном, вареном, жареном или маринованном. В любом состоянии он способен оказывать болеутоляющее, мочегонное и противовоспалительное действие.

    Корень помогает восстановить обменные процессы, нарушение которых зачастую является основной причиной избыточного веса. Ускорение метаболизма и помощь в работе кишечно-желудочного тракта сказывается не менее благоприятно. Он способен разжижать кровь, а это значит, что организм начинает быстрее выполнять все возложенные на него процессы. Растение богато минералами, такими как цинк, магний, калий, кальций, клетчаткой, кроме того, витаминами группы В, С, А и аминокислотами.

    Уникальное свойство корня имбиря для похудения кроется в большом содержании эфирных масел.

    Именно они сжигают жиры, выводят холестерин и шлаки и главное помогают устранять излишки жидкости. Лишние килограммы уходят довольно медленно, если не придерживаться дополнительных ограничений в питании, но надолго. Они не вернутся, как только прекратить пить пряный чай. И даже если нет острой нужды в сбросе веса, то визуально все равно наблюдаются изменения, так как кожа подтягивается, становится упругой, а целлюлит значительно сглаживается.

    Правила применения имбиря

    имбирь корень - рецепты, статьи наИзвестно большое количество способов, как употреблять корнеплод, но самыми распространенными являются настои и заваривания. Для того чтобы имбирный чай для похудения принес максимальное количество пользы и удовольствия следует знать, как правильно пить это чудодейственное снадобье. Правила следующие:

      Количество выпитой жидкости, приготовленной на корню имбиря, в течение суток не должно превышать 1,5-2 л, чтобы избежать побочных эффектов.

    Как готовить имбирный корень, чтобы похудеть

    имбирь корень - рецепты, статьи наКорень имбиря для похудения можно употреблять, добавляя в различные напитки. Также он поможет усилить действие большинства полезных продуктов, рекомендованных для приготовления во время диет.

    Зеленый чай с имбирем. Самый простой напиток, предназначенный как для худеющих, так и просто для любителей пряностей – это чай с корнем имбиря. Допустимо использование любого вида чая, будь то черный, белый или каркаде. Но особенно хорошо корнеплод работает именно с зелеными сортами. Достаточно заварить в чайнике любимый вид чая и дать ему настояться не менее 3-4 минут. Затем добавляют нашинкованный корень имбиря из расчета 2 см на 1 л жидкости. За неимением свежей пряности подойдет и сушеная специя, на 1 л воды достаточно 0.5 ч. л. порошка. Такой имбирный чай для похудения дает не самый быстрый эффект, однако он поможет разнообразить рацион.

    Медовый чай с имбирем. Для приготовления чая на основе меда и корня имбиря понадобятся дополнительные ингредиенты в виде мяты, а по желанию и лимона. Необходимо вскипятить 1.5 л воды и сразу же добавить 3 ст. л. натертого корнеплода, а также небольшую горсть мелко порубленной свежей мяты. Если нет свежей травы, то подойдет и сухая. Получившуюся смесь следует держать на огне 10-15 минут, после чего дать ей остыть до 40ºC. В теплый напиток можно добавить 2 ст. л. меда. Если его положить в горячую смесь, то все полезные компоненты будут разрушены под воздействием высоких температур, а часть из них станет токсичной.

    Настойка с имбирем

    имбирь корень - рецепты, статьи наДля обеспечения правильной работы организма необходимо придерживаться питьевого режима. Воду можно смело заменить настоем на корне имбиря. Как принимать настойку? Употребить ее нужно до 19:00. В противном случае существует риск возникновения отечности и бессонницы.

    Для приготовления такого своеобразного чая потребуются только имбирь и вода. Все заготовки лучше провести на ночь. В термос нужно залить 2 л кипятка и добавить 50 г измельченного корня. Настаиваться он должен не менее 4 часов. В течение дня напиток выпивают вместо привычной воды.

    Чесночно-имбирный настой. Для похудения рецепты на основе имбиря и чеснока занимают лидирующие места. Как использовать эти продукты для быстрого избавления от лишних килограммов, знают диетологи. Не стоит опасаться запаха чеснока, так как имбирь полностью нейтрализует его аромат. Такой тандем активно расщепляет жиры и способствует их естественному выведению. Потребуется на 1 л кипятка 2 ст. л. мелко нарезанного имбиря и 2 зубчика чеснока, один из которых будет раздавлен, а второй целый. Настаивать необходимо 2 часа в термосе. Употреблять рекомендуется непосредственно перед едой по 100 мл. Одной порции настоя хватает на 2 дня.

    Кефир с имбирем. Для тех, кто не является поклонником чаев, существует иной вариант употребления имбиря для похудения, рецепт которого основывается на использовании кефира. Напиток можно принимать на завтрак и полдник, он прекрасно утоляет чувство голода и дает энергию. Нужно соединить по 0.5 ч. л. сушеного имбиря и корицы, 1 ст. л. меда и 2 ст. л. чистой воды. Требуется тщательно перемешать все ингредиенты и добавить 200 мл кефира.

    Чем полезен имбирь для женщин?

    имбирь корень - рецепты, статьи на

    Про пользу имбиря слышали многие – в интернете невозможно спрятаться от рекламы, которая рассказывает о шокированных имбирем ученых, правда, чем не понятно. О том, что имбирь полезен для женщин, желающих похудеть, известно давно. Борющимся с лишним весом дамам советуют и чай с имбирем пить, и кушать его почаще.

    Чем полезен корень имбиря для женщин?

    Ну а кроме похудения, чем полезен имбирь для женщин, может ему и в косметологии место нашлось? Это так, имбирь часто используют в домашней косметике, например, есть немало масок для лица и рецептов обертываний с имбирем. Также имбирь обладает способностью выводить шлаки и токсины, что улучшает память, зрение и цвет лица. Он помогает снимать симптомы токсикоза во время беременности. Кроме того, имбирь известен, как афродизиак.

    Но следует помнить, что имеются противопоказания. Так, имбирь нельзя употреблять при высокой температуре, кровотечениях (так как он обладает способностью разжижать кровь), кожные воспаления. С третьего триместра беременности и в период кормления употребление имбиря следует прекратить. Кроме того, следует помнить, что возможна повышенная чувствительность к этой пряности.

    Имбирь в косметологии

    Маска для лица из имбиря поможет выровнять цвет кожи и справиться с высыпаниями. А маски для волос помогает бороться с перхотью, сухость и ломкостью волос, их выпадением. Включение же имбиря в состав домашних обертываний делает борьбу с целлюлитом более эффективной, ведь имбирь улучшает кровообращение. Вот несколько рецептом домашней косметики с имбирем.

    Тоник из имбиря от угрей и прыщей

    Смешайте по 40 грамм травы зверобоя, листьев березы и девясила, по 10 грамм чистотела и корня лопуха и 50 грамм молотого имбиря. 60 грамм полученного сбора необходимо залить литром воды и кипятить на малом огне четверть часа. Полученный отвар надо остудить, процедить и убрать в холодильник (больше недели хранить нельзя). Протирать кожу нужно трижды в день (на ночь обязательно), после 3 недель лечения необходимо сделать перерыв на 7 дней.

    Маска из имбиря для жирной кожи лица

    Смешайте по столовой ложке молотого имбиря и ромашки, добавьте 20 грамм белой глины и по 10 мл масла виноградных косточек и экстракта зеленого чая. Полученную маску надо нанести на кожу, обходя область возле глаз. Смыть через 10 минут. Готовый состав хранить в плотно закрытой таре в холодильнике не дольше 4 дней.

    Маска из имбиря для увядающей кожи

    Две столовые ложки протертого имбиря нужно перемешать с гранатовым соком до образования кашицы. Маску нанести на лицо и шею и смыть через 15 минут холодной водой.

    Очищающая маска для любого типа кожи

    Половину чайной ложки молотого имбиря нужно смешать с растертой половинкой авокадо и соком половины лимона. Маску лучше наносить на предварительно распаренную кожу, смыть требуется через 15 минут.

    Маска из корня имбиря для жирных волос

    Свежий корень имбиря нужно очистить, измельчить и отжать из него сок. Теперь сок имбиря необходимо втереть в корни волос и распределить по всей их длине. Маска смывается теплой водой через 1-2 часа.

    Маска из имбиря для роста волос

    2 чайных ложки молотого имбиря нужно смешать с 4 ст. ложками сока имбиря. Готовый состав наносят на волосы, тщательно втирая в корни. Через 1 час маску надо смыть.

    Питательная маска для волос с имбирем

    Требуется смешать 5 ст. ложек кефира, яичный желток, 1 ст. ложку молотого имбиря, по 1 ч. ложке лимонного сока и жидкого меда. Готовую маску наносят по всей длине волос и оставляют на 20-40 минут.

    имбирь корень - рецепты, статьи на

    Антицеллюлитное обертывание с имбирем

    40 грамм молотого имбиря или измельченного свежего нужно смешать с чайной ложкой мускатного ореха, 2 ст. ложками меда, несколькими каплями масла виноградных косточек и соком половины лимона. Из 20 грамм сухих листьев подорожника приготовьте отвар и добавьте к смеси, все тщательно перемешайте. Полученный состав надо нанести на проблемные зоны, оберните полиэтиленом и укройтесь одеялом (наденьте что-то теплое). Через час состав с кожи надо смыть, массируя кожу жесткой рукавицей. После нанесите питательный крем. Повторять обертывание надо 1 раз в неделю.

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *